DGMR/Actueel en kennis/Publicaties/Gezondheid gebaat bij voldoende daglicht in gebouw

Gezondheid gebaat bij voldoende daglicht in gebouw

In gebouwen moet voldoende daglicht aanwezig zijn. Daglicht is natuurlijk en wisselt van kleur en intensiteit. De kwaliteit van een goede, met daglicht verlichte ruimte is voor iedereen herkenbaar en merkbaar. Voldoende daglicht heeft een gunstige invloed op de gezondheid, onvoldoende daglicht juist een ongunstige invloed.

Insights   |   Westerveld & Nederlof   |   oktober 2022

Gezondheid gebaat bij voldoende daglicht

Intensiteit

Gertjan Verbaan: ‘De eisen voor daglicht staan niet voor niets onder het kopje gezondheid in het huidige Bouwbesluit, want daglicht heeft effect op de gezondheid. Zo blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Daglicht reguleert je biologische klok, is belangrijk voor je dag- en nachtritme, zorgt voor vitamine D en maakt je blij. Het voordeel van daglicht is dat het gedurende de dag varieert in intensiteit. Dat zorgt ervoor dat je alert blijft. Door onvoldoende daglicht raakt je klok juist in de war, waardoor negatieve gezondheidseffecten kunnen ontstaan, zoals stress, problemen met hart en hersenen en dergelijke.’

‘Daglicht is een onderdeel van de bouwfysica. We moeten niet alleen kijken naar ramen, maar ook naar overstekken en een goede zonwering. Ook moet je de effecten op het energieverbruik meenemen. Door én én te doen, ontstaat een goed gebouw. De nieuwe norm voor daglicht geeft nieuwe impulsen voor gerichte keuzes die positief zijn voor de daglichtkwaliteit. Goed, het is even wennen, want het is een nieuwe methodiek. Andere creatieve oplossingen zijn soms nodig. Maar de norm is wel een stap vooruit, vooral met het oog op de toekomst. Het gaat niet alleen sec om daglicht, maar om een bredere kijk op de omgeving en het klimaat.’

Lees het volledige artikel

Onze adviseurs

Gertjan Verbaan

Adviseur bouwfysica

Onze adviesdiensten

Wilt u weten op welke gebieden we u allemaal kunnen ondersteunen? Kijk bij onze adviesdiensten naar de expertise die u kunt inzetten om uw project tot een succes te maken.

Up-to-date blijven?

Houd mij op de hoogte van de ontwikkelingen bij DGMR.

  • Wanneer u op aanmelden drukt, gaat u akkoord met onze privacy policy.